道具・環境

トレーニング用のチューブを買いました。 いつものことながら、何のひねりもありません。 ハイ。(´・ω・｀) テコンドーでは特にプムセ（型）の選手が、写真のようにヨプチャギ（横蹴り）の練習で好んで使っています。 チューブで負荷をかけ、そ...

約4年前の2018年8月26日（日）、烈蹴会の練習拠点を公民館から常設道場（僕の亡くなった祖父宅をリフォーム）に移転しましたが、肝心なものを設置していませんでした。 それは看板です。 ホームページの「地図・アクセス」や過去のブログ「看板...

常設道場の玄関に、センサーライトを取り付けました。 LEDで1000ルーメンなので、なかなか明るいです。(*^-^)b 今の時期だと17:30の時点でかなり暗くなるので、センサーを完全に「夜」に設定していても、人が来たらライトが点灯し...

今日は、年に1回のジョイントマット撤去 → 床掃除を行いました。(^-^) 昨年は、南北9列のジョイントマットを3列ずつ3回に分けて撤去・床掃除しましたが、今年は南から5・4列で2回に分けて作業しました。 ……本当は昨年と同じく、3...

前々から作ろうと思っていたんですが、今回初めてチームＴシャツを作りました。 9月15日（火）、発注していた「烈蹴会 チームＴシャツ」が届きました！(*^-^)b 「濃い色のＴシャツに白文字」というのは前々から決めていましたが、色につい...

タイトル通りです、ハイ。 何のひねりもありません。(´・ω・｀) 8月1日（土）着で、初めて「セノビル」を買いました。 多分、結構有名なサプリメントで、成長期の子どもの背を伸ばすサプリメントです。 こんな感じで、1箱に60袋入っていて、1...

前回の投稿、「出入口は右側です」に関連したことなんですが、親交がある大阪のN師範が投稿を見て、「看板とか作りはらないんですか？」と。 実はホームページの「地図・アクセス」のところにも載せてある通り、道場入口に以前からちゃんと設置してありまし...

卓上カレンダー、日めくりカレンダー、壁掛けカレンダー......。 いろんなカレンダーがありますが、皆さんはどんなカレンダーをどのようにお使いでしょうか？(^-^) 烈蹴会では「予定を記入するスペースが大きめの壁掛けカレンダー」を、このよ...

前々から買おうと思っていたんですが......1月12日（日）、初めてジュニアプロテインを買いました。(^-^) 今まで遥は、僕が使っているプロテインをそのまま量を半分にして使っていました。 僕が牛乳200mlに対して付属のスプーン2杯...

10月18日（金）に、注文していたビッグミット2個、拳サポーター、レッグサポーターが届きました。(^-^)       ビッグミットは軽いものを購入して、子ども同士でも持てるように。   また、貫通力が要求される蹴り（横蹴り、後ろ蹴り e...