練習・技術

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後ろ回し蹴りを決めろ!

練習日以外は、自宅で練習。   今日はダミーちゃんを使った、カウンターの後ろ回し蹴りの練習です。   カウンターの後ろ回し蹴りの練習     遥は、試合ではまだ後ろ回し蹴りを決めれていないので、次の試合ではぜひ決めてほしいです...
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良い傾向!?

今日の練習は、9月23日(土)に愛媛県テコンドー協会 本部道場で行われる昇級審査に備えて、基本稽古が中心でした。   珍しく、ミット蹴りやスパーは一切無し!     昇級審査は8月から正式入門したYくんのみが受験しますが、復習とい...
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初!子ども同士のスパー

8月から烈蹴会に正式入門した、小学3年生のYくん。   9月3日(日)は、彼にとって2回目のスパーを行いました。       初のスパーは8月30日(水)でしたが、残念ながら写真を撮れませんでした。   ごめんな...
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西日本ジュニアまで、あと2週間!

5月6日(土)に長崎市で行われる、「全日本ジュニアテコンドー選手権 西日本地区大会」まで、今日でちょうどあと2週間となりました。       ・ 今年から適用される新ルール(中段蹴りが2点、相手を押してOK)の対策 ・...
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久々の防具フル装備!

4月9日(日)、練習後にいろいろやっていたら寝るのが遅くなってしまいました。 午前2:00を過ぎたし、さすがにそろそろ寝ないと。(^_^;)   この日は久しぶりに、遥が防具フル装備で練習しました。 先日購入した電子ソックスも、馴染...
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触発

7月31日(日)の練習にて。 「今日は長野県で、全日本ジュニアがあったんだよ。お前は来年からやな」と話すと、うちの保育園児(6歳)も触発されたようです。(*^-^)b ハンドミット蹴り
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体幹トレーニング その1

今、各分野の一流アスリートも行なっているトレーニングとして、体幹トレーニングが脚光を浴びていますよね 本屋さんに行っても、「体幹トレーニング」というタイトルがついた本を、必ず見かけます テコンドーにおいても、これを取り入れている選手...
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自己管理

最近になってようやく、体重がバンタム級(58.01~63.0kg)のリミットいっぱいあたりで、安定し始めました     あとはこの状態を西日本地区大会(11月17日)まで維持し、パワーやスタミナを落とさないようにしなければ...
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